반응형 건강1 건강하게 산다는 것 2000년대 초반 대한민국은 웰빙 열풍으로 들끓었던적이 있다. 원래 의미는 미국의 중산층이 첨단 문명에 대항해 자연주의 등을 받아들여 선택한 삶의 방식이라고 한다. 그때 몸짱 아줌마, 복근 연예인 등의 이미지와 함께 급부상하여 요가, 피트니스, 유기농 음식의 소비가 늘어났었다. 항상 다이어트를 입에 달고 살면서 영양적으로 불량한 음식을 먹고, 죄책감을 안고 수십만원의 PT를 결제하는 굴레 속에서 살아왔다. 또한 우리나라는 경쟁적인 구도가 만연하기 때문에 개인의 삶과 가치가 등한시되는 경우가 많다. 나 조차도 학업적, 직업적 성취 그리고 거기서 파생하는 경제적 성취까지 중요하게 생각했었다. 지금도 그런 성취들을 평가 절하 하는 것은 아니지만 전문의 시험을 보고 감정적으로나 신체적으로나 여유롭고 안정적인 상.. 2024. 2. 23. 이전 1 다음
