우울증 초기 증상 및 자가 진단 테스트 정리
사람마다 때때로 무기력하거나 활동하기가 싫어질 때가 있습니다. 만약 이러한 증상들이 우울증의 초기 신호라면 본인의 정신 건강에 대해 한번쯤 다시 생각하고 진단해 볼 필요가 있습니다. 오늘은 우울증 초기 증상과 본인의 증상이 우울증인지 자가 진단 할 수 있는 사이트에 대해 알려드리겠습니다.1. 우울증이란?우울증은 지속적인 슬픔, 무기력, 그리고 일상 활동에 대한 흥미 상실을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 감정, 생각, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미치며, 집중력 저하, 수면 장애, 피로, 식욕 변화 등을 동반할 수 있습니다. 우울증은 단순한 기분 저하가 아닌, 몇 주 이상 지속될 수 있으며, 개인의 일상 생활에 큰 영향을 미칩니다. 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 유전적 요인, 스트레스, 뇌의..
2024. 9. 15.
