반응형 걱정 줄이기1 인생에 걱정이 많은 사람들을 위한 걱정 줄이기 꿀팁 어떤 일이 잘못되거나 내 인생이 원하지 않는 방향으로 가는 것에 대한 불안감을 걱정이라고 합니다.보통은 미래의 불확실성과 관련이 깊지요. 걱정에 대한 통계를 하나 볼게요.걱정의 40%는 현실로 일어나지 않습니다. 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것입니다. 걱정의 22%는 사소한 고민입니다. 걱정의 4%는 우리 힘으로는 바꿀 수 없는 일입니다. 걱정의 4%는 우리가 바꿔놓을 수 있는 일입니다.결국 우리에게 유의미한 걱정은 4%밖에 해당하지 않습니다. 으로 유명한 작가 데일 카네기는 걱정이 많은 사람들이 극복하는 방법에 대해 연구하였습니다.이를 정리하여 책으로 출판하였는데, 인간관계론과 더불어 데일 카네기의 역작 중 하나라고 할 수 있습니다.바로 데일 카네기 입니다. 사실 영문 원본 이름인 이 더 .. 2024. 12. 28. 이전 1 다음
