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잠실 야구장 3루 테이블석 215블록 시야 후기 슬슬 가을야구 시즌이 돌아오고 있습니다. 가을야구는 프로야구팀 시즌 1위부터 5위까지의 팀들이 최종 우승팀을 결정하기 위한 포스트 시즌 경기를 뜻합니다. 가을야구의 경우 인기가 더 치열하기 때문에 표를 구하기가 하늘의 별따기라고 합니다. (암표도 엄청 많다고 하네요.) 응원하는 팀이 꼭 가을야구에 올라가길 기원하며, 오늘 포스팅할 잠실 야구장 좌석은 3루 테이블석 215블록입니다. 정확히는 215블록 18번~21번, 즉 215블록에서 두번째줄 테이블 좌석을 소개드리겠습니다. 참고로 잠실 야구장에서 3루에 앉으면 원정팀쪽에 앉게됩니다. 본인이 응원하는 팀이 원정팀이라면 3루가 더 좋겠지요.지난번 3루 테이블석 113블록에 앉은 이후로, 테이블석에 맛이 들려서 계속 테이블석에 앉고 싶었습니다.그런데 마침 좋.. 2024. 9. 18.
치매 초기 증상 및 자가 진단 테스트 후 대처 방법 가끔 가스불을 껐는지 확신이 안 서거나 물건을 어디에 두었는지 도무지 기억이 나지 않은 적이 혹시 있으신가요? 이런 증상들이 치매 초기 증상인지 궁금하실 때가 있으실 거예요. 오늘은 치매 초기 증상 및 자가 진단 테스트에 대해 알아보고 만약 치매 증상과 일치한다면 어떻게 대처해야 할지 알아보겠습니다.  1. 치매의 정의치매(dimentia)는 정상인이 다양한 원인에 의해 후천적으로 기억력, 사고력, 의사소통, 인지 기능이 저하되어 일상생활에 지장이 나타나는 상태를 의미합니다. 치매는 질병명이 아니라 여러 증상들의 묶음인 일종의 증후군입니다.치매는 노화현상이 아니라 분명한 뇌 질환입니다. 정상인의 기억력 저하치매인의 기억장애원인노화뇌의 질병 또는 손상범위기억의 일부를 잊음기억 전체를 잊음진행진행되지 않음점.. 2024. 9. 17.
서울역 파이브가이즈 주말 점심 후기, 메뉴 선택 파이브가이즈는 미국의 유명한 패스트푸드 프랜차이즈로 신선한 재료와 커스터마이즈 가능한 햄버거, 감자튀김으로 큰 인기를 끌었습니다. 한국 1호점인 강남 파이브가이즈가 2023년 6월 26일에 오픈하고 한동안 파이브가이즈의 인기가 대단하였습니다. 최근에 찾아보니 강남점 외에 여의도, 서울역, 고속터미널, 판교에 지점을 더 열었는데요, 저는 서울역을 지나가다가 파이브가이즈에 방문하게 되었습니다. 오늘은 서울역 파이브가이즈 현황과 메뉴에 대해 이야기해볼게요. 1. 서울역 파이브가이즈 위치 지하철 서울역 1번 출구로 나와서 에스컬레이터를 타고 올라오시면 우측에 크게 매장이 보입니다. 롯데마트 가는 길에 위치하고 있습니다. 기차역 서울역은 버스 환승 센터 방향으로 나오시면 바로 왼편에 롯데마트가 크게 보입니다. 그.. 2024. 9. 16.
우울증 초기 증상 및 자가 진단 테스트 정리 사람마다 때때로 무기력하거나 활동하기가 싫어질 때가 있습니다. 만약 이러한 증상들이 우울증의 초기 신호라면 본인의 정신 건강에 대해 한번쯤 다시 생각하고 진단해 볼 필요가 있습니다. 오늘은 우울증 초기 증상과 본인의 증상이 우울증인지 자가 진단 할 수 있는 사이트에 대해 알려드리겠습니다.1. 우울증이란?우울증은 지속적인 슬픔, 무기력, 그리고 일상 활동에 대한 흥미 상실을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. 감정, 생각, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미치며, 집중력 저하, 수면 장애, 피로, 식욕 변화 등을 동반할 수 있습니다. 우울증은 단순한 기분 저하가 아닌, 몇 주 이상 지속될 수 있으며, 개인의 일상 생활에 큰 영향을 미칩니다. 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 유전적 요인, 스트레스, 뇌의.. 2024. 9. 15.
지리산 1박 2일 화대종주 2일차 : 세석대피소 ~ 대원사 지난 포스팅에 이어 지리산 1박 2일 화대종주 2일차 후기를 시작하겠습니다. 2일차는 세석대피소에서 대원사까지 이어집니다.  1. 지리산 1박 2일 화대종주 2일차 간단 정리1) 거리 : 1일차 약 26km + 2일차 약 20km2) 2일차 소요시간 : 식사, 휴식 포함 총 등산 시간 9시간3) 2일차 코스 : 세석 대피소(1박) - 촛대봉 - 연하선경 - 장터목 대피소 - 제석봉 - 통천문 - 천왕봉 일출 - 중봉 - 써리봉 - 치밭목 대피소 - 유평마을 - 대원사 - 대원사 일주문 - 대원사 주차장4) 교통 : 대원사 주차장에서 택시 타고 원지터미널 - 서울 남부터미널 2024.08.18 - [생활정보] - 지리산 종주 대피소 예약하기, 세석대피소 1박 후기 지리산 종주 대피소 예약하기, 세석대피소 .. 2024. 9. 14.
지리산 1박 2일 화대종주 1일차 : 화엄사~세석대피소 46km 지리산 화대종주 후기에 대해 두 차례에 걸쳐 나누어 포스팅 예정입니다. 지리산 화대종주(화엄사~대원사)는 1박 2일 일정으로 진행하였으며 첫날은 화엄사에서 세석대피소까지 등산을 하였습니다. 화대종주의 경우 블랙야크 100대 명산 인증 두 곳과 지리산 화대종주 인증, 백두대간 인증 세 가지를 잡을 수 있습니다. 인증지의 경우 후기를 쭉 읽다 보시면 어디인지 감이 잡히실 것이고, 2일차 포스팅 맨 마지막에 또 따로 정리해 드리겠습니다. 그럼 지금부터 지리산 1박 2일 화대종주 1일차 후기 같이 보러 가보실게요~1. 지리산 화대종주 1일차 간단 정리1) 거리 : 1일차 약 26km + 2일차 약 20km2) 1일차 소요시간 : 식사, 휴식 포함 총 등산 시간 13시간 49분 3) 1일차 코스 화엄사 .. 2024. 9. 13.

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